|
لعيون أكثر جمال وجاذبية
!
جمال
عينيكِ
سيدتي إن أكثر ما تعاني منه المرأة هو كيفية جعل عينيها
جميلتين وأكثر تألقاً حيث إن جمال المرأة يكمن سره في
العينين ولهذا يجب عليك سيدتي الاعتناء بهما والإتقان في
كيفية عمل مكياج العيون وما عليكِ سوى متابعتنا .
وضع ظل العيون
الأدوات والمواد المستخدمة
أساس عيون ، فرشاة ظل عيون كبيرة ، فرشاة عيون متوسطة ،
فرشاة ظل عيون صغيرة ، الظل الأساس ، اللون الرئيسي ،
الدرجة الأغمق من اللون ، الدرجة الافتح من اللون .
منوعات عديدة من التفتح يمكن التوصل إليها باستعمال ظلال
العيون من الظلال الداكنة المثيرة- الدرامية- إلى الفاتحة
اللؤلؤية إلى الصقيعية والنضرة لكن القاعدة العامة هي أن
تستعملي أربعة ظلال مختلفة ألوانها :- ظل أساس من لون
حيادي ، ولون رئيسي ودرجة أغمق من نفس اللون للتظليل
وللتأكيد ودرجة أفتح للإبراز ، من المهم أيضاً استعمال
مرآة مكبرة لكي تري بالضبط ما تفعلين ، وأن تحتفظي بتنويعة
كافية من الفراش ( أو الواضعات ) ذوات الأطراف الإسفنجية
من أحجام مختلفة تحت تصرفك ، لمساعدتك على دمج الظلال جيداً
وتفادي الخطوط غير المستساغة التي تنقص من بهائك .
1 - غطي كل منطقة العين بأساس عيون مستحضر خصيصاً واتجهي
من خط الرموش الأعلى إلى الحاجب ، ادعكي الأساس برفق في
البشرة بأطراف أصابعك واتركيه يجف .
2 - ضعي الظل الأساس ذا اللون الحيادي بفرشاة ظل عيون
كبيرة على كل منطقة العين متجهة من الرموش إلى الحاجب
وادمجيه بخفة شديدة إلى الخارج عن ركن العين .
3 - ضعي الظل الرئيسي الملون بفرشاة متوسطة على الجفن مع
الوصول إلى تجويف العين ( محجرها ) إبدئي من الركن الداخلي
متجهة إلى الخارج ولكن تجنبي تكون الظل عند هذا الركن.
4 - استعملي فرشاة ظل عيون صغيرة ، ذات رأس مدبب لدرجة
كبيرة لوضع الظل ذي الدرجة الأغمق من اللون الرئيسي على
هيئة خط رفيع على طول خط فتحة العين ( محجرها ) متجهة من
الركن الداخلي للعين إلى الخارج .
5 - للوصول إلى نتيجة مثيرة ( درامية ) اتركي هذا الخط
الرفيع على طول فتحة العين ( المحجر ) دون دمج ، للوصول
إلى نتيجة أهدأ وأنعم ، ادمجيه جيداً في ما حوله باستعمال
الفرشاة الكبيرة أو عود قطن آذان .
6 - ضعي اللون الاغمق بالفرشاة الصغيرة في خط تحت الرموش
السفلى بادئة حوالي منتصف العين ، ومتجهة نحو ركن العين
الخارجي.
7 - مرري الفرشاة الصغيرة على ظاهر يدك لتزيلي ما بها من
اللون ثم استعمليها لوضع اللون الافتح اللؤلؤي تحت منطقة
الحاجب مباشرة ، احذري أن يصل أي من الألوان إلى حاجبيك .
وضع مخطط العيون السائل
الأدوات والمواد المستخدمة
فرشاة ظل عيون
صغيرة ، مخطط عيون سائل ، ظل عيون غامق ماسكارا ( ملون
رموش ) ، قلم كحل
مخطط العيون السائل أصعب مخططات العيون استعمالاً لأنه
يتطلب أكثر الأيدي ثباتاً ، ولكنه يعطي أكثر النتائج
النهائية فعالية وتأثيراً تستطيعين وضعه قبل وبعد ، لكنك
إن وضعته قبل ظل العيون فإنه من الأسهل تغطية أي أخطاء قد
ترتكبينها إبدئي دائما بتجفيف مخطط العيون السائل على ورقة
مناديل وجه لتتأكدي من أن القلم لا يحمل أكثر مما ينبغي .
1 - ضعي فرشاة المخطط عند الركن الداخلي للعين وركزيها على
الرموش العليا مع شد الجلد بيدك الأخرى قليلاً ، مري بحركة
سريعة على طول خط الرموش العليا إلى أن تصلي إلى الركن
الخارجي للعين متجهة إلى الخارج اتركي الكحل مدة عشر ثوان
ليجف ثم كرري ذلك بالمرور على الخط مرة ثانية .
2 - لتأثير قوي،اتركي تخطيط العين كما هو ، أما للوصول إلى
تأثير اهدأ وأرق ، فرشي عليه قليلاً من ظل عيون غامق
واستعملي فرشاة ظل عيون صغيرة مدببة الطرف لكن احذري الضغط
بشدة ودعك الكحل أكثر مما ينبغي .
3 - من الأحسن بصفة عامة ألا تخططي الرموش السفلى بمخطط
عيون سائل لأن هذا يعطي نتيجة نابية صارخة غير مستساغة
استعملي إما ظل عيون أو مرري قلم كحل على الحافة الداخلية
السفلى للعين واستمري إلى الركن الداخلي للعين تماماً .
4 - في الأخير حددي خط الرموش الأعلى بنعومة بمخطط عيون
سائل بينما قلم الكحل الأسود المستعمل على الحافة الداخلية
السفلى للعين يؤدي إلى وقع دخاني مثير طبقة من الماسكارا
تضيف اللمسة النهائية المثالية .
وضع الرموش المستعارة
الأدوات والمواد المستخدمة
رموش مستعارة ، ملقط شعر ، صمغ ، ماسكارا ، مخطط عيون سائل
.
للمناسبات الخاصة وعندما تريدين الوصول إلى نتائج مثيرة (
درامية ) حاولي أن تزيدي جمال رموشك العليا وأن تطيليها
برموش مستعارة ، الرموش المستعارة يجب أن توضع بعد وضع ظل
العيون وبعد مخطط العيون ، وضع الرموش المستعارة ليس صعباً
كما تظنين ، ولإزالتها امسكي الحافة الخارجية للرمش
وانزعيه بكل الرقة ( ولكن أيضاً بكل السرعة ) التي
تستطيعين.
1 - التقطي الرموش المستعارة بملقط (منتاف) شعر نظيف بيدك
الأخرى مقداراً قليلاً من الصمغ (الغراء) على طول الحافة
العليا للرموش ( الصمغ تحصلين عليه عادة مع مجموعة الرموش
التي تشترين ) انتظري ثلاثين ثانية حتى يجف الصمغ قليلاً .
2 - الصقي الحافة الخارجية للرموش المستعارة على الحافة
الخارجية لرموشك ، ادفعي حافة الرموش المستعارة نحو جذور
رموشك الطبيعية قدر الإمكان وحاولي ألا ترتبكي خطأً وتأكدي
من أن الرموش المستعارة ثابتة في ركني الجفن ووسطه أيضاً .
3 - أبقي عينيك مغمضتين ثلاثين ثانية ثم ضعي خطا رفيعاً من
مخطط العيون السائل على منطقة التقاء حافة الرموش
المستعارة بحافة رموشك الطبيعية لإخفاء خط التلاقي بطبقة
كحل عليا أنيقة .
4 - في الأخير الرموش المستعارة وقد طليت بقليل من
الماسكارا تعطي عينيك منظراً مثيراً (درامياً) متألقاً .
وضع الماسكارا
الأدوات والمواد المستخدمة
مشط رموش أو فرشاة ماسكارا قديمة ، فرشاة ماسكارا ، عاقص (لفاف)
مقص الرموش ، ورق مناديل ، مرآة مكبرة ، قطن آذان ، مزيل
ماكياج عيون .
عدد طبقات الماسكارا ( ملون الرموش أو الريسيل )وكونك
تضعين ماسكارا على رموشك السفلى أم لا ) يعتمد في الواقع
على أسلوب الماكياج الذي تريدين وضعه لكن إن كنت ستضعين
أكثر من طبقة واحدة ، اتركي الأولى تجف قبل وضع الثانية ،
دائماً ضعي ماسكارا في الركنين الداخليين للرموش العليا
فهذا يساعد على جعل العينين تبدوان أوسع .
1 - إذا كانت رموشك مستقيمة لدرجة كبيرة اعقصيها (لفيها)
بعاقص رموش فهذا سيوسع عينيك أو يجعلهما تبدوان أوسع لكن
لا تضغطي بالعاقص على الرموش بشدة فقد يحدث هذا انثناء في
وسط الرموش تذكري أن تفتحي العاقص فتحا كاملاً قبل سحبه
بعيداً عن عينيك .
2 - إن كنت تريدين وضع ماسكارا على الرموش السفلى فافعلي
ذلك قبل تلوين الرموش العليا ومن المهم جداً ألا تضعي كمية
من الماسكارا أكثر مما ينبغي على الرموش السفلى لذلك تأكدي
من أن فرشاة الماسكارا ليست محملة بأكثر مما ينبغي من
الماسكارا وذلك بمسحها على منديل ورق .
3 - امسكي بمرآة مكبرة فوق وجهك قليلاً وامسكي بفرشاة
الماسكارا بشكل عمودي أمامك تماماً . فرشي الرموش السفلى
مبتدئة من الركن الداخلي إلى الركن الخارجي من عينيك .
4 - فرشي بفرشاة الماسكارا من جذور الرموش إلى أعلاها وأنت
تنظرين إلى أسفل قليلاً في المرآة ثم فرشي من أسفل الرمش
في حركة قطرية ( حركة مائلة ) ثم في حركة مستقيمة .
5 - إذا لصقت الرموش بعضها في بعض أو رأيت كومة من
الماسكارا فامشطي بمشط الرموش أو بفرشاة ماسكارا قديمة .
6 - في الأخير سوف تحصلين على نتيجة مرضية اتسعت العيون
وحددت بوضع ماسكارا على الرموش العليا والسفلى .
فوائد :
- في حالة تكدس الماسكارا غطسي قطنة آذان في قليل من مزيل
ماكياج عيون غير دهني وافركي برقة لتزيلي أية ماسكارا غير
مرغوب فيها .
- لتفادي انسداد فرشاة الماسكارا اغسليها تماماً بماء فيه
رغوة صابون ثم اشطفيها واتركيها لتجف قبل استعمالها .
أخطاء يجب تفاديها
- إن محاولة التخفيف من الوحدات الحرارية التي نتناولها عن
طريق تفويت إحدى الوجبات ،هي محاولة خاطئة فتفويت إحدى
الوجبات يجعلنا نشعر بالجوع الشديد ، مع حلول الوجبة
التالية ، فنفرط في تناول الطعام والحل الأفضل هو تناول
75% من كل وجبة من وجبات النهار .
- يعتقد البعض أنه إذا كان تناول 75% من الوجبة أمراً جيداً
فإن تناول 50% منها فقط هو أمر أفضل وهذا خطأ ، فلا يجب أن
ننسب أننا نحتاج إلى الوحدات الحرارية لنتمكن من مشي كل
تلك الخطوات اليومية .
- ينسى الكثيرون أن المشروبات تحتوي أيضاً على عدد كبير من
الوحدات الحرارية .فيشربونها من دون حساب ، ومع نهاية
اليوم تكون الحصيلة كافية لتخريب جهود تخفيف الوزن .
من هنا ضرورة تصغير حجم المشروبات التي نتناولها والأفضل
هو الاستعاضة عن بعض ما نشربه من مشروبات غازية وعصائر
بالمياه المعدنية .
طرق لزيادة عدد الخطوات اليومية
* في مكان العمل :
- تخصيص عشر دقائق للمشي مرتين يومياً .
- استخدام الحمام أو آلة التصوير الأبعد عن مكان جلوسنا .
- التوجه إلى مكاتب الزملاء لإبلاغهم بما نريد بدلاً من
استخدام الهاتف أو الكمبيوتر .
- التوقف عن استخدام الكمبيوتر من وقت لآخر والمشي مدة خمس
دقائق .
* خارج العمل
- إيقاف السيارة في مكان بعيد عن أبواب المتاجر .
- تجنب المصاعد والسلالم الكهربائية واختيار صعود الأدراج
العادية .
- المشي لقضاء كل المهمات القريبة في المنزل .
- المشي في أرجاء غرفة الجلوس أثناء فترة الإعلانات
التلفزيونية بدلاً من الجلوس على الأريكة.
- الخروج في نزهة يومية مع أفراد العائلة .
- الصعود والنزول عدة مرات على درج المنزل .
- الدخول في مباريات مع أفراد العائلة بحيث يفوز من يمشي
اكبر عدد من الخطوات .
|
